自制虾滑:可作为宝宝的手指食物,虾蛋白质含量高,脂肪含量低_

发布日期:2020-08-18 04:27   来源:未知   阅读:

自制虾滑适合10 个月以上的宝宝

虾是很好的补钙食物,蛋白质含量高、脂肪含量低,含多种维生素与微量元素等,可以促进宝宝的骨骼和神经系统发育。这道辅食可作为宝宝的手指食物,让他学会自己吃饭,提高眼口手的协调能力,但需留心宝宝是否会过敏。

食材清单

鲜虾200 克

玉米淀粉10 克

蛋清半个

柠檬汁少许

虾皮粉少许

烹饪步骤

步骤 1

1. 虾洗净,去头去壳,虾背一刀,去掉虾肠和虾线。

步骤 2

2. 倒入料理机里,加入玉米淀粉,柠檬汁,蛋清,一点点虾皮粉/盐,选择搅打的刀头,打成虾泥。